人間通訊社

五月的法水寺，鳥語花香，微風輕拂，日本佛光山法水寺舉辦二日禪修活動，共有35餘位信徒歡喜參與，在清淨自然的環境中，體驗禪修融入生活的智慧。

此次活動由妙昉法師帶領大眾，以動靜結合的方式深入禪修。信眾們於庭院中頂書赤腳行走，在行進中練習專注與平衡；亦於禪堂中透過打坐靜心，安住當下。一動一靜之間，不僅讓身心得以沉澱，也讓大眾體會「置心一處」的重要。活動中，大人與孩子們亦透過踢球、遊戲互動，在歡笑中學習合作與陪伴，展現佛光家庭的溫暖。

滿潤住持開示指出，禪不離生活，日本道元禪師《典座教訓》正是將禪落實於日常的典範。無論花道、茶道，乃至待人處事，皆可見禪的精神。住持勉勵大眾，禪修不只是打坐，更重要的是學習活在當下、觀照自心，將正念、願力與專注力運用於生活之中。當心安定，便能在面對困難時更理性判斷，也能以供養心、感恩心待人處事，培養如日本匠人般專注堅定的精神。

分享環節中，多位信徒表示，法水寺如同心靈的家園。佛光人佳鑫分享看見孩子在寺院中學習正念與自律，於成長道路上更具力量；佛光人森美惠子分享，透過禪修與義工服務，不僅舒緩工作壓力，更讓家庭關係更加和諧。住持亦鼓勵大眾，義工是生活中的修行，在做中學，學中做；安住當下，於實踐中培養自己，於歷練中成就成長。

兩日禪修，不僅是一場身心安住的學習，更是一趟回歸自心、提升願力的旅程。透過禪的力量，大眾在法水寺中學習放下執著、珍惜因緣，將正念帶回生活，讓人間佛教真正落實於日常之中。